Webinar Introducción al Mindfulness | Instituto CORAOPS

«Mindfulness es un ejercicio, una práctica que desarrolla la capacidad de estar presente en el proceso de nuestros cambios personales y de los demás».

Te invitamos a venir a una master class online, que te permitirá conocer en qué consiste la disciplina del Mindfulness, y practicar alguna herramienta para ponerlo en práctica en tu día a día. 

La jornada tiene +90 minutos de duración (más tiempo de ruegos y preguntas).

Se requiere buena conexión a internet, recomendable tener webcam y micrófono, y contar con un ambiente tranquilo. Se puede acceder desde ordenador, tablet o móvil (a través de la app de Zoom, gratuita).

Dirigida a:

• Profesionales interesados en conocer y iniciarse en la práctica del MBSR y el MBI para aplicarlas en las organizaciones y las empresas.


• Particulares con interés en adoptar hábitos saludables e incorporar en su día a día técnicas de relajación y meditación. 

¿Cómo puedo contactar con el organizador si tengo preguntas?

Te atenderemos encantados aquí:  info@coraops.com | 91.501.51.50 

Puedes utilizar el formulario de Eventbrite para solicitar una pre-reserva de plaza (atenderemos tu solicitud y recibirás un email, una vez atendida, con el asunto “tu ticket CORAOPS” que te confirmará la reserva), o puedes inscribirte directamente en nuestra web.