BIENVENIDO 2019! PUENTE DE ANDALUCIA RETIRO DE YOGA FRENTE AL MAR EN ALMERIA. | Camping la garrofa | Viajes y Retiros de Yoga, Meditación y Senderismo.

RETIRO DE YOGA PUENTE DE ANDALUCIA EN ALMERIA
HATHA YOGA SIGUIENDO LAS ENSEÑANZAS DE TRES ESCUELAS
DIFERENTES Y COMPLEMENTARIAS: ASTHANGA VINYASA. IYENGAR Y YIN YOGA

TRES PROFESORES NOS UNIMOS EN ESTE INTENSIVO PARA OFRECER TRES ESTILOS DIFERENTES PERO COMPLEMENTARIOS DE LA PRACTICA DE HATHA YOGA.
NUESTRA PASION POR LA FILOSFIA DEL YOGA Y SU APLICACIÓN EN EL DIA A DIA NOS LLEVA A SEGUIR FORMANDONOS Y COMPARTIENDO CON LOS ESTUDIANTES QUE OS ACERCAIS A NOSOTROS TODO LO QUE HEMOS APRENDIDO Y PRACTICADO.

LUIS MANUEL R. MONSERRAT
ESTUDIO: FLOWARTS YOGA COSTA DEL SOL.NERJA
ASTHANGA YOGA VINYASA.

Mª ESTHER CORTAVITARTE
ESTUDIO: EL ALMA DEL BUHO. NOVO SANCTI PETRI. CADIZ
COFUNDADORA Y PROFESORA EN RETIROS DEL ALMA Y YOGA ZEN SAN FERNANDO
YIN YOGA Y QI GONG

MARIA JOSE NAVARRO
ESTUDIO: ABHYASA YOGA. ALMERIA
HATHA YOGA SIGUIENDO LAS ENSEÑANZAS DE B.K.S IYENGAR
EL ESTUDIO ABHYASA YOGA EN ALMERIA Y FRENTE AL MAR, NOS ACOGE CON SUS MARAVILLOSAS VISTAS.

Es un espacio familiar, íntimo y tranquilo con todo lo necesario para la práctica del Yoga.
Entendemos el yoga como una experiencia de autoconocimiento, un viaje interior al momento presente, a través de la práctica de Asanas (posturas) y Pranayama (control de la respiración).

TRES MASTERCLASS:

• TALLER DE HATHA YOGA CON MARÍA JOSÉ NAVARRO: “LA IMPORTANCIA DE LA ALINEACIÓN PARA EL CUERPO Y LA MENTE”.

• Mª ESTHER CORTAVITARTE NOS PRESENTARA DOS TALLERES DENTRO DEL ESTILO YIN YOGA:
o YIN YOGA DISOLVIENDO LA TENSIÓN , LIBERANDO EL ESTRÉS E INCREMENTANDO LA MOVILIDAD
o YIN YOGA ¨RENDICIÓN¨

• LUIS MANUEL R. MONSERRAT NOS OFRECE TRES SESIONES DE ASTHANGA YOGA VINYASA CON TIEMPO PARA UN POCO DE TEORÍA Y PREGUNTAS

En estas sesiones de 2 horas y media practicaremos la serie guiada de Asthanga Vinyasa Yoga, todos los niveles son bienvenidos.

BUNGALOWS CAMPING LA GARROFA JUNTO AL ESTUDIO ABHYASA YOGA
El Camping está situado al borde del mar y a los pies de la Sierra de Gádor, en un entorno privilegiado donde poder conectar con la naturaleza y la fuerza del mar. Un lugar ideal para tomarte un descanso, respirar y recargarte de energía. A través de la práctica de yoga y otras actividades mejorarás tu salud física y mental, ayudando a equilibrar tu cuerpo y mente. En este marco incomparable, se ofrece una experiencia única de retiro. “Descubre el yoga como un arte de vivir, capaz de ser integrado a tu vida diaria”

INCLUIDO:
• Tres noches en pensión completa desde la cena del jueves
• día 28 a la comida del Domingo día 3 de Marzo con dieta
• mediterranea vegetariana
• Estancia en bungalow habitación individual o compartida
• Tres Masterclass y tres sesiones de Asthanga Vinyasa yoga.
• todas las clases y talleres tienen una duración de 2,5 horas.
• Una excursión a pie en la zona si el clima lo permite.

HABITACIÓN COMPARTIDA Y BAÑO COMPARTIDO, PENSION
COMPLETA Y TODAS LAS ACTIVIDADES INCLUIDAS EN EL RETIRO:
338 EUROS

HABITACIÓN DE USO INDIVIDUAL CON BAÑO COMPARTIDO,
PENSION COMPLETA Y TODAS LAS ACTIVIDADES INCLUIDAS EN EL
RETIRO:
354 EUROS

Reserva de plaza con un 50% del precio indicado arriba
en la modalidad que prefieras, (esta cantidad no es
reembolsable), el resto se abonará 15 días antes del
retiro,
PLAZAS LIMITADAS.
5% de descuento si reservas antes del 1 de Febrero

EL RETIRO NO INCLUYE
• Transporte hasta el lugar
• Seguro de Viaje

UNA PARTE DE LOS BENEFICIOS OBTENIDOS EN LA ORGANIZACIÓN DE ESTE RETIRO IRAN DESTINADOS AL PROYECTO KUPU KUPU FOUNDATION. ESTE PROYECTOPUDIMOS CONOCERLO Y VISITARLO HACE POCOS AÑOS Y SEGUIMOS COLABORANDO CON ELLOS.

ONG LOCALIZADA EN UBUD BALI Y QUE ES DIRIGIDA POR LA ESPAÑOLA BEGOÑA LOPEZ, A TRAVÉS DE ESTE PROYECTO SE DEDICAN A MEJORAR LA VIDA DE LAS PERSONAS CON DISCAPACIDADES DE LA ISLA TANTO NIÑOS COMO ADULTOS.
MAS INFORMACIÓN: https://www.kupukupufoundation.org/

GRACIAS POR ELEGIRNOS PARA TU RETIRO Y GRACIAS POR COLABORAR CON ESTE BONITO PROYECTO

Mas información:
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